Приятная музыка для медитации

Приветствую всех, сегодня решил написать небольшой пост приятная музыка для медитации. Здесь вы сможете бесплатно и без отправки смс прослушать медитативную музыку онлайн.

Чуть ниже вы найдете музыку для медитации в видео формате Yuo Tube. Прошлая статья нашего музыкального блога была посвящена лечебной музыке и звукам природы.

Пару раз пробовал заняться медитацией, но почему-то у меня это так и не получилось. Возможно вы уже занимаетесь медитацией, тем самым уходите в космос и забываете, хотя бы не на долго, о повседневных заботах и проблемах.

Медитация

Термин медитация, с латинского meditatio, означает размышление. Медитация это определенный тип упражнений, которые контролируют концентрацию внимания. Эти упражнения в основном используются в оздоровительных целях, так же могут быть использованы и в медицине. Если у вас проблемы со сном и вы не можете уснуть, тогда вот вам решение — музыка для сна.

Основная цель медитации — это контроль над своим телом, мыслями и эмоциями. Так же с помощью медитации можно войти транс. Его так же называют памятованием — это такое состояние, когда вы входите в особенное психически-религиозное состояние души и тела.

Медитация или как правильно медитировать

Медитация издревле является частью многих духовных и религиозных традиций. Особое распространение она получила в индуизме и буддизме. Так же медитация является одной из важных составляющих частей йоги.

В 1960-х годах медитация начала приобретать к себе интерес на Западе. Ученные начали проводить разные исследования, в которых обнаружили связь медитации и изменением обмена веществ, активностью головного мозга, кровяного и артериального давления, так же другими процессами в организме человека.

На данный момент медитация широко применяется в медицине. С помощью неё снимают психическое напряжение, бороться со стрессом, различными физическими болями. Иногда эти методы применяются в больницах и клиниках.

Медитацию можно использовать совместно с релаксацией, или как отдельное дополнение в различных приемах и упражнениях по релаксации.

Мелодии для медитации

Немного о медитации мы узнали, теперь давайте прослушаем приятную музыку для медитации. Возможно некоторые композиции вам не понравятся, но я надеюсь, что большинство из вас оценят эту музыку.

Музыка для медитации — приятная мелодия

Музыка для медитации — умные дельфины

Музыка для медитации — звуки природы

Музыка для медитации из Японии

Музыка для медитации из космоса

Музыка для медитации из глубин океана

Музыка для медитации — пение птиц

Музыка для медитации — капли воды

Специально для любителей видео создал плейлист на You Tube музыка для медитации, в который вошли все девять произведений, присутствующих в статье.

От автора

В сегодняшней статье приятная музыка для медитации, мы немного узнали о медитации. Сама медитация в основном используется  для контроля над человеческим телом, его мыслями и эмоциями. Так же она может совместно применяться с релаксацией или дополнять её. Наслаждайтесь приятной музыкой, делитесь в социальных сетях и ставьте лайки.

Благодарю что читаете меня в твиттере.

Оставайтесь на связи и смотрите новые видео на моём канале You Tube.

Понравилась статья, тогда рекомендую подписаться на обновления и свежие выпуски моего блога.

Нажмите на социальные кнопки, поделитесь с друзьями, тем самым, вы сделаете доброе дело для нашего сайта и о нем узнают больше людей.

С уважением, Дмитрий Сергеев 21 апреля 2013

Навигация по сайту

Вы можете поделиться своим мнением, или у вас есть что добавить, обязательно оставьте свой комментарий.

Прошу поделитесь ссылками в социальных сетях.